dimanche 14 octobre 2012

Régime sec !: La méthode Lolabelle. Quelques jours sans poster de message et je vois d...

Régime sec !: Quelques jours sans poster de message et je vois d...: Quelques jours sans poster de message et je vois déjà que mes élucubrations régimesques vous manquent... Alors, j'ai deux bonnes et une mauv...
Quelques jours sans poster de message et je vois déjà que mes élucubrations régimesques vous manquent... Alors, j'ai deux bonnes et une mauvaise nouvelles à vous annoncer.
La première bonne nouvelle, c'est ma copine Lolabelle qui m'annonce qu'elle a perdu 10 kilos en... allez, trois mois ?! Ça s'appelle la méthode Lolabelle :
1. Se dire qu'on a plus envie de manger et de grignoter
2. Arrêter de faire des gâteaux et goûter avec les enfants
3. Le sport bien sûr, le sport... Lorsque les enfants sont couchés et que le mari éreinté s'endort devant la télévision, Lolabelle prend son sac de sport et va suer sur les machines jusqu'à dix heures du soir.
Chapeau bas Lolabelle.
4. Tranches de jambon de poulet et fromage blanc le midi.
En sommes, éviter les restaurants à l'heure du déjeuner serait également une solution.
5. J'en reviens à la volonté.

La deuxième bonne nouvelle : je n'ai pas pris un gramme !

Et la mauvaise ? Devinez...
Alors oui, je me dis, le stress ne me fait pas dégonfler, j'ai du mal à résister aux sollicitations des collègues pour aller déjeuner au restaurant, je ne vais pas travailler en vélo, etc, etc...
Oui, tout ça, ça gonfle !
Et cette obsession permanente de vouloir absolument maigrir, c'est gonflant aussi non ?
Prochaine méthode à tenter : les économies. La réparation de ma voiture m'a coûté un bras et demi, alors j'ai décidé ne moins dépenser. Premier budget amputé... ce sera bien sûr celui des dej et du grignotage. Alleluia !